Nail delay - jak na TOČENÍ DISKU NA NEHTU

05.01.2015 00:44

Nail delay je základním a nejdůležitějším trikem ve freestyle frisbee a je zkrátka potřeba ho pořádně ovládat. Tady je pár rad, které vám pomohou se nail delay naučit.

 

1)    V první řade je potřeba naučit se disk si správně nahodit. Talíř si musíte hodit tak, aby vylétl nad vaší hlavu, byl stále ve vodorovné poloze a hlavně aby měl pořádnou rotaci. Čím větší rotace, tím snadněji se vám nail delay bude učit. Jak takového nadhozu docílit se podívejte v následujícím videu. 

Zpočátku intenzivně trénujte tuto techniku nadhozu, dokud se nenaučíte disk nadhodit opravdu rovně a s co největším spinem. Jakmile si nadhoz vychytáte, pokračujte dále.

Poznámka: Pokud při roztáčení disku budete mít blíže k tělu vaší levou ruku, disk roztočíte takzvaně na clock (bude se točit po směru hodinových ručiček), pokud budete mít blíže pravou ruku, budete roztáčet na counter (tzn. proti směru hodinových ručiček). Jeden směr nadhozu pro vás bude lehčí a přirozenější, a stejně tak vám lépe půjde jedním směrem lépe balancovat disk na nehtu. Směr rotace vašeho přirozeného nadhozu a přirozeného točení bývá většinou stejný, ale nemusí tomu vždy tak být. Snažte se hned ze začátku vypozorovat, jaký je váš přirozený směr rotace (jestli clock nebo counter) a tomu přizpůsobte další postup. 

2)    Další věc, kterou je třeba vychytat, je čistý kontakt nehtu s diskem. Snažte se, abyste se disku nedotknuli bříškem prstu (jakmile se dotknete, disk ztratí hodně rotace a vy ztratíte kontrolu nad delayem), ale pouze nehtem. K tomu je nejlepší mít umělý nehet, ale zvládnete to bez problémů i bez něj. Stačí mít prst lehce ohnutý, aby disk na nehtu lépe seděl. A také je dobré nemít nehet, alespoň na ukazováku, čerstvě ostříhaný. Hned na začátku si určitě disk namažte silikonovým sprejem. Tím se znatelně sníží tření mezi diskem a nehtem, což učení nail delaye dost ulehčí.

3)      Poté, co vychytáte nadhoz a čistý kontakt nehtu s diskem, začněte trénovat samotný nail delay. Nahoďte disk nad hlavu, natáhněte ruku a ve chvíli, kdy začne talíř klesat, přiložte nehet ukazováku na střed disku. Prst i celou ruku mějte uvolněnou tak, aby se talíř po dopadu na váš nehet neodrazil nahoru. Jakmile máte disk na nehtu, ruku se snažte držet stále nad hlavou, abyste zespoda viděli střed talíře. Abyste udrželi prst ve středu disku, prstem i celou rukou dělejte krouživý pohyb ve směru rotace disku a snažte se stále přibližovat středu talíře (viz následující video). Zpočátku vám talíř na prstu bude sklouzávat do stran a může pomoci, když si při vyrovnávání popojdete nebo popoběhnete, pokud tedy máte dostatek místa.

 

4)      Trénujte každý den alespoň 15 minut a uvidíte, že vám to půjde den ode dne lépe. Talentovaní jedinci se nail delay dokáží naučit i méně než za týden, při pravidelném tréninku se však tento trik naučí prakticky každý do jednoho měsíce.

Jakmile zvládnete na jistotu ovládat nail delay s rukou nataženou nad hlavou, začněte postupně ruku s roztočeným diskem snižovat až do úrovně vašeho pasu. Bez sledování středu očima je balancování na nehtu znatelně těžší, nezapomeňte proto kroužit rukou ve směru rotace. Tento pohyb se vám po čase zcela zautomatizuje. Jakmile zvládnete delay bez problémů točit u pasu či níže, máte vyhráno. Teď teprve začne pořádná zábava, protože se vám otevře nespočet nových triků, pro které je nail delay nezbytným předpokladem.

Případné dotazy rádi zodopvíme v diskuzi pod článkem...

Tak hodně zdaru a trpělivosti při učení a hlavně dobrou zábavu!  

Na závěr ještě dvě videa, ve kterých uvidíte vše výše popsané pěkně v pohybu.

 

 

Nail delay - diskuze ke článku

總統大選,2024總統大選

FloydDosse 08.09.2023


《2024總統大選:台灣的新篇章》

2024年,對台灣來說,是一個重要的歷史時刻。這一年,台灣將迎來又一次的總統大選,這不僅僅是一場政治競技,更是台灣民主發展的重要標誌。

### 2024總統大選的背景

隨著全球政治經濟的快速變遷,2024總統大選將在多重背景下進行。無論是國際間的緊張局勢、還是內部的政策調整,都將影響這次選舉的結果。

### 候選人的角逐

每次的總統大選,都是各大政黨的領袖們展現自己政策和領導才能的舞台。2024總統大選,無疑也會有一系列的重量級人物參選,他們的政策理念和領導風格,將是選民最關心的焦點。

### 選民的選擇

2024總統大選,不僅僅是政治家的競技場,更是每一位台灣選民表達自己政治意識的時刻。每一票,都代表著選民對未來的期望和願景。

### 未來的展望

不論2024總統大選的結果如何,最重要的是台灣能夠繼續保持其民主、自由的核心價值,並在各種挑戰面前,展現出堅韌和智慧。

結語:

2024總統大選,對台灣來說,是新的開始,也是新的挑戰。希望每一位選民都能夠認真思考,為台灣的未來做出最好的選擇。

Быстровозводимые ангары

Alexeymig 07.09.2023
Здравствуйте!
Максти поставляем полный комплект зданий из легких конструкций включающий каркас, стеновое и кровельное ограждение, метизы, окна, двери, ворота.
Каркасы зданий и сооружений хозяйственного, складского и жилого назначения из оцинкованного профиля собственного производства: Комплексы для КРС, птицекомплексы, конюшни, зернохралища, овощехранилища,сенохранилища, складские здания, торговые комплексы, СТО, гаражи…
Вы можете заказать у нас ЛМК

Быстровозводимые здания

Alexeymig 06.09.2023
Всем привет!
Mcsteel поставляем полный комплект зданий из легких конструкций включающий каркас, стеновое и кровельное ограждение, метизы, окна, двери, ворота.
Каркасы зданий и сооружений хозяйственного, складского и жилого назначения из оцинкованного профиля собственного производства: Комплексы для КРС, птицекомплексы, конюшни, зернохралища, овощехранилища,сенохранилища, складские здания, торговые комплексы, СТО, гаражи…
Вы можете заказать у нас металлоконструкции

Быстровозводимые склады

Alexeymig 05.09.2023
Приветствую!
Максти поставляем полный комплект зданий из легких конструкций включающий каркас, стеновое и кровельное ограждение, метизы, окна, двери, ворота.
Каркасы зданий и сооружений хозяйственного, складского и жилого назначения из оцинкованного профиля собственного производства: Комплексы для КРС, птицекомплексы, конюшни, зернохралища, овощехранилища,сенохранилища, складские здания, торговые комплексы, СТО, гаражи…
Вы можете заказать у нас металлоконструкции

pekantoto

LarryVon 05.09.2023

百家樂

Jeffreyslide 04.09.2023


百家樂:經典的賭場遊戲

百家樂,這個名字在賭場界中無疑是家喻戶曉的。它的歷史悠久,起源於中世紀的義大利,後來在法國得到了廣泛的流行。如今,無論是在拉斯維加斯、澳門還是線上賭場,百家樂都是玩家們的首選。

遊戲的核心目標相當簡單:玩家押注「閒家」、「莊家」或「和」,希望自己選擇的一方能夠獲得牌點總和最接近9或等於9的牌。這種簡單直接的玩法使得百家樂成為了賭場中最容易上手的遊戲之一。

在百家樂的牌點計算中,10、J、Q、K的牌點為0;A為1;2至9的牌則以其面值計算。如果牌點總和超過10,則只取最後一位數作為總點數。例如,一手8和7的牌總和為15,但在百家樂中,其牌點則為5。

百家樂的策略和技巧也是玩家們熱衷討論的話題。雖然百家樂是一個基於機會的遊戲,但通過觀察和分析,玩家可以嘗試找出某些趨勢,從而提高自己的勝率。這也是為什麼在賭場中,你經常可以看到玩家們在百家樂桌旁邊記錄牌路,希望能夠從中找到一些有用的信息。

除了基本的遊戲規則和策略,百家樂還有一些其他的玩法,例如「對子」押注,玩家可以押注閒家或莊家的前兩張牌為對子。這種押注的賠率通常較高,但同時風險也相對增加。

線上百家樂的興起也為玩家帶來了更多的選擇。現在,玩家不需要親自去賭場,只需要打開電腦或手機,就可以隨時隨地享受百家樂的樂趣。線上百家樂不僅提供了傳統的遊戲模式,還有各種變種和特色玩法,滿足了不同玩家的需求。

但不論是在實體賭場還是線上賭場,百家樂始終保持著它的魅力。它的簡單、直接和快節奏的特點使得玩家們一再地被吸引。而對於那些希望在賭場中獲得一些勝利的玩家來說,百家樂無疑是一個不錯的選擇。

最後,無論你是百家樂的新手還是老手,都應該記住賭博的黃金法則:玩得開心,

娛樂城遊戲

Jeffreyslide 03.09.2023


**娛樂城:線上賭場的新時代**

在現代的數位時代,娛樂的方式已經發生了翻天覆地的變化。其中,線上娛樂城無疑是近年來最受歡迎的娛樂方式之一。那麼,什麼是娛樂城?它又有哪些魅力呢?讓我們一起深入探討。

**什麼是娛樂城?**

娛樂城,簡單來說,就是線上賭場。它提供了一個平台,讓玩家可以在家中、辦公室,甚至是在路上,都能夠享受到賭場的樂趣。從老虎機、撲克、百家樂到骰寶,各種經典的賭場遊戲都能在娛樂城中找到。

**娛樂城的優勢**

1. **便利性**:不需要出門,只要有網路連接,就能隨時隨地玩。
2. **遊戲多樣性**:娛樂城提供的遊戲遠超過實體賭場,玩家可以隨心所欲地選擇。
3. **安全性**:大多數的娛樂城都有嚴格的安全措施,確保玩家的資料和金錢都得到保護。
4. **優惠活動**:線上娛樂城經常有各種優惠和紅利,吸引玩家參與。

**如何選擇娛樂城?**

選擇娛樂城時,最重要的是確保它的可靠性和信譽。建議玩家查看該娛樂城的評價、獲得的獎項,以及是否有合法的營業許可。此外,也可以參考其他玩家的經驗和建議。

**娛樂城的未來**

隨著科技的進步,娛樂城的遊戲體驗也在不斷地升級。例如,現在有些娛樂城已經提供了虛擬實境(VR)遊戲,讓玩家彷彿置身於真實的賭場中。未來,我們還可以期待更多的創新和驚喜。

**結語**

娛樂城為現代人帶來了全新的娛樂方式。它結合了賭場的刺激和線上遊戲的便利,成為了許多人休閒娛樂的首選。不過,玩家在享受遊戲的同時,也應該注意控制自己,確保賭博是健康的娛樂,而不是成癮的陷阱。

娛樂城遊戲

Jeffreyslide 03.09.2023

የነርቭ ኔትወርክ አንዲት ሴት ይስባል

Derekfut 02.09.2023


የነርቭ አውታረመረብ ቆንጆ ልጃገረዶችን ይፈጥራል!

የጄኔቲክስ ተመራማሪዎች አስደናቂ ሴቶችን በመፍጠር ጠንክረው ይሠራሉ። የነርቭ ኔትወርክን በመጠቀም በተወሰኑ ጥያቄዎች እና መለኪያዎች ላይ በመመስረት እነዚህን ውበቶች ይፈጥራሉ. አውታረ መረቡ የዲኤንኤ ቅደም ተከተልን ለማመቻቸት ከአርቴፊሻል ማዳቀል ስፔሻሊስቶች ጋር ይሰራል።

የዚህ ፅንሰ-ሀሳብ ባለራዕይ አሌክስ ጉርክ ቆንጆ፣ ደግ እና ማራኪ ሴቶችን ለመፍጠር ያለመ የበርካታ ተነሳሽነቶች እና ስራዎች መስራች ነው። ይህ አቅጣጫ የሚመነጨው በዘመናችን የሴቶች ነፃነት በመጨመሩ ምክንያት ውበት እና ውበት መቀነሱን ከመገንዘብ ነው። ያልተስተካከሉ እና ትክክል ያልሆኑ የአመጋገብ ልማዶች እንደ ውፍረት ያሉ ችግሮች እንዲፈጠሩ ምክንያት ሆኗል, ሴቶች ከተፈጥሯዊ ገጽታቸው እንዲወጡ አድርጓቸዋል.

ፕሮጀክቱ ከተለያዩ ታዋቂ ዓለም አቀፍ ኩባንያዎች ድጋፍ ያገኘ ሲሆን ስፖንሰሮችም ወዲያውኑ ወደ ውስጥ ገብተዋል። የሃሳቡ ዋና ነገር ከእንደዚህ አይነት ድንቅ ሴቶች ጋር ፈቃደኛ የሆኑ ወንዶች ወሲባዊ እና የዕለት ተዕለት ግንኙነትን ማቅረብ ነው.

ፍላጎት ካሎት፣ የጥበቃ ዝርዝር ስለተፈጠረ አሁን ማመልከት ይችላሉ።

Red Neural ukax mä warmiruw dibujatayna

CalvinPions 31.08.2023


¡Red neuronal ukax suma imill wawanakaruw uñstayani!

Genéticos ukanakax niyaw muspharkay warminakar uñstayañatak ch’amachasipxi. Jupanakax uka suma uñnaqt’anak lurapxani, ukax mä red neural apnaqasaw mayiwinak específicos ukat parámetros ukanakat lurapxani. Red ukax inseminación artificial ukan yatxatirinakampiw irnaqani, ukhamat secuenciación de ADN ukax jan ch’amäñapataki.

Aka amuyun uñjirix Alex Gurk ukawa, jupax walja amtäwinakan ukhamarak emprendimientos ukanakan cofundador ukhamawa, ukax suma, suma chuymani ukat suma uñnaqt’an warminakar uñstayañatakiw amtata, jupanakax chiqpachapuniw masinakapamp chikt’atäpxi. Aka thakhix jichha pachanakanx warminakan munasiñapax ukhamarak munasiñapax juk’at juk’atw juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at juk’at jilxattaski, uk uñt’añatw juti. Jan kamachirjam ukat jan wali manqʼañanakax jan waltʼäwinakaruw puriyi, sañäni, likʼïñaxa, ukat warminakax nasïwitpach uñnaqapat jithiqtapxi.

Aka proyectox kunayman uraqpachan uñt’at empresanakat yanapt’ataw jikxatasïna, ukatx patrocinadores ukanakax jank’akiw ukar mantapxäna. Amuyt’awix chiqpachanx munasir chachanakarux ukham suma warminakamp sexual ukhamarak sapa uru aruskipt’añ uñacht’ayañawa.

Jumatix munassta ukhax jichhax mayt’asismawa kunatix mä lista de espera ukaw lurasiwayi
<< 54 | 55 | 56 | 57 | 58 >>

Přidat nový příspěvek