Nail delay - jak na TOČENÍ DISKU NA NEHTU
Nail delay je základním a nejdůležitějším trikem ve freestyle frisbee a je zkrátka potřeba ho pořádně ovládat. Tady je pár rad, které vám pomohou se nail delay naučit.
1) V první řade je potřeba naučit se disk si správně nahodit. Talíř si musíte hodit tak, aby vylétl nad vaší hlavu, byl stále ve vodorovné poloze a hlavně aby měl pořádnou rotaci. Čím větší rotace, tím snadněji se vám nail delay bude učit. Jak takového nadhozu docílit se podívejte v následujícím videu.
Zpočátku intenzivně trénujte tuto techniku nadhozu, dokud se nenaučíte disk nadhodit opravdu rovně a s co největším spinem. Jakmile si nadhoz vychytáte, pokračujte dále.
Poznámka: Pokud při roztáčení disku budete mít blíže k tělu vaší levou ruku, disk roztočíte takzvaně na clock (bude se točit po směru hodinových ručiček), pokud budete mít blíže pravou ruku, budete roztáčet na counter (tzn. proti směru hodinových ručiček). Jeden směr nadhozu pro vás bude lehčí a přirozenější, a stejně tak vám lépe půjde jedním směrem lépe balancovat disk na nehtu. Směr rotace vašeho přirozeného nadhozu a přirozeného točení bývá většinou stejný, ale nemusí tomu vždy tak být. Snažte se hned ze začátku vypozorovat, jaký je váš přirozený směr rotace (jestli clock nebo counter) a tomu přizpůsobte další postup.
2) Další věc, kterou je třeba vychytat, je čistý kontakt nehtu s diskem. Snažte se, abyste se disku nedotknuli bříškem prstu (jakmile se dotknete, disk ztratí hodně rotace a vy ztratíte kontrolu nad delayem), ale pouze nehtem. K tomu je nejlepší mít umělý nehet, ale zvládnete to bez problémů i bez něj. Stačí mít prst lehce ohnutý, aby disk na nehtu lépe seděl. A také je dobré nemít nehet, alespoň na ukazováku, čerstvě ostříhaný. Hned na začátku si určitě disk namažte silikonovým sprejem. Tím se znatelně sníží tření mezi diskem a nehtem, což učení nail delaye dost ulehčí.
3) Poté, co vychytáte nadhoz a čistý kontakt nehtu s diskem, začněte trénovat samotný nail delay. Nahoďte disk nad hlavu, natáhněte ruku a ve chvíli, kdy začne talíř klesat, přiložte nehet ukazováku na střed disku. Prst i celou ruku mějte uvolněnou tak, aby se talíř po dopadu na váš nehet neodrazil nahoru. Jakmile máte disk na nehtu, ruku se snažte držet stále nad hlavou, abyste zespoda viděli střed talíře. Abyste udrželi prst ve středu disku, prstem i celou rukou dělejte krouživý pohyb ve směru rotace disku a snažte se stále přibližovat středu talíře (viz následující video). Zpočátku vám talíř na prstu bude sklouzávat do stran a může pomoci, když si při vyrovnávání popojdete nebo popoběhnete, pokud tedy máte dostatek místa.
4) Trénujte každý den alespoň 15 minut a uvidíte, že vám to půjde den ode dne lépe. Talentovaní jedinci se nail delay dokáží naučit i méně než za týden, při pravidelném tréninku se však tento trik naučí prakticky každý do jednoho měsíce.
Jakmile zvládnete na jistotu ovládat nail delay s rukou nataženou nad hlavou, začněte postupně ruku s roztočeným diskem snižovat až do úrovně vašeho pasu. Bez sledování středu očima je balancování na nehtu znatelně těžší, nezapomeňte proto kroužit rukou ve směru rotace. Tento pohyb se vám po čase zcela zautomatizuje. Jakmile zvládnete delay bez problémů točit u pasu či níže, máte vyhráno. Teď teprve začne pořádná zábava, protože se vám otevře nespočet nových triků, pro které je nail delay nezbytným předpokladem.
Případné dotazy rádi zodopvíme v diskuzi pod článkem...
Tak hodně zdaru a trpělivosti při učení a hlavně dobrou zábavu!
Na závěr ještě dvě videa, ve kterých uvidíte vše výše popsané pěkně v pohybu.
Nail delay - diskuze ke článku
hvorfor bliver grat har gult
What's Happening i am new to this, I stumbled upon this I have discovered It positively helpful and it has aided me out loads. I hope to contribute & assist different users like its aided me. Good job.
hvorfor bliver grat har gult baokep.se/healthy-legs/hvorfor-bliver-grt-hr-gult.php
Внимание мошейники delim-money.ru
и к самим мошейникам в интернете. Которых развелось как грибов
после дождя.
Пожалуйста напишите жалобу, на delim_money-money.ru кто знает как и куда.
Я со своей стороны уже написал и пишу во всевозможные организации
но как понимаете меня одного мало.
Вот обращаюсь к вам за помощью. Если напишут еще люди то, думаю
этот сайтам будет закрыт. Ребята даю ссылку не в качестве
рекламы, а в ознакомительных целях! vk.com/delim_money это
группа в ВК. Писал и админам на её закрытие. напишите и вы кто
может, возможно дойдет и до администрации сайтам ВК.
СПАСИБО всем кто помогает!!!
Levels accustomed as realizable as a remedy for the optimal
3 chambers of spongy onto which absorb blood
Try this
Форекс ШАБЕР
Как ФорексШабер ворует деньги — новая схема мошенника Шевчкая
В последние месяцы по всей России резко возросло количество уголовных дел в отношении людей, связанных с ФорексШабер. Все подозреваемые попали под 159 статью УК, то есть мошенничество. У многих стали возникать вопросы по поводу предъявляемых обвинений. Прежде всего речь идет о простых кражах денежных средств, которые поступают от клиентов. Многочисленные сотрудники довольно часто говорили о том, что их компания несет убытки или же, торговые операции пошли по незапланированному сценарию. Это все помогало им скрывать и присваивать чужие денежные средства.
ФорексШабер не выводит деньги?
Высказывалось немало домыслов по поводу незаконных действий ФорексШабер, ведь эта компания не выводила деньги своих клиентов на контрагентов. По этой причине у сотрудников была особая заинтересованность в том, чтобы клиенты несли убытки. Кроме того, они специально делали так, чтобы потери становились еще больше. Если инвестор пытался выводить деньги и сумма превышала вложение, то эта ситуация всегда воспринималась как катастрофа. Большое количество заявок было отменено и на такие действия компания не могла найти подходящего объяснения. Многие клиенты жаловались, что вывести денежные средства можно было только после скандала. Практически всегда их приходилось отвоевывать.
Если говорить о схеме для развода людей, то во всех российских регионах она была одинаковой. К тому же, сотрудники отрабатывали ее полностью, включая мельчайшие детали. При инвестировании в ФорексШабер гарантирована пропажа денежных средств, причем отмечается грубейшее нарушение соглашения. На самом деле, этот договор не имеет юридической силы в России.
Куда исчезают деньги.
Спустя некоторое время клиенты понимают, что попали к мошенникам и начинают прикладывать усилия, чтобы наказать их по всей строгости закона. Особенно необходимо отметить действия инвесторов из Самары, которые пострадали от компании ФорексШабер. Филиал в этом городе проработал не один год и за это время сотрудникам удавалось входить в доверие к людям и обманом заставлять их вкладывать деньги. В дальнейшем все финансы исчезали в неизвестном направлении. У инвесторов не было желания оставаться в роли жертв, поэтому была организована группа, под названием «Справедливость». Ее основная задача заключается в обеспечении защиты граждан, пострадавших от деятельности ФорексШабер. Во всех регионах страны деньги переводились через платежную систему «RBK Money».
Очередной обман ФорексШабер
Благодаря проведенному расследованию удалось установить, что получали все эти переводы не в компании ФорексШабер, а в ООО «ТИФАН». Именно эта контора оказалась однодневной и все деньги были обналичены неизвестными людьми. Если говорить доступным языком, то сотрудники ФорексШабер похищали деньги и забирали их себе. Враньем оказались слова, что на валютном рынке оказались неудачными многочисленные торговые операции. В это время преступники забирали все поступившие деньги, которые естественно не могли дойти до рынка. Благодаря этому факту удалось добиться возбуждения уголовных дел.
Такой же вывод сделали в отделении полиции, расположенном на территории Казахстана. Стали появляться объявления о поисках граждан, которые пострадали в ходе незаконной деятельности компании ФорексШабер. Кроме того, сотрудников полиции интересовали лица, располагающие какой-либо важной информацией по данному делу. В Следственном управлении столицы было начато досудебное расследование по статье 190 УК Республики Казахстан. В качестве обвиняемых выступают сотрудники ФорексШабер, которые на протяжении 2 лет обманным путем присваивали деньги граждан. Главным их прикрытием было оказание услуг брокера или трейдера на рынке Форекс. Пострадавшими были не только жители Астаны, но и других субъектов.
По всей территории Казахстана были оформлены многочисленные договора с компанией, после чего она имела право проводить все торговые операции. Клиенты должны были обеспечить доступ в личный торговый счет. Затем трейдер через интернет приступал к виртуальным торгам на бирже. В дальнейшем инвесторы узнавали, что их сделка принесла убытки по причине сложной конъюнктуры мирового рынка. Никто же не будет говорить о том, что жадный хозяин Шевчкай украл их…
Не доверяйте свои деньги Шевчкаю!
Теперь уже стало понятно, что данная организация является хорошо продуманной схемой для мошенничества Николая Шевчкая, причем ее главное занятие связано с похищением денег у собственных клиентов. Естественно, все те лица, которые занимали должности директоров в региональных офисах, не являются основателями компании и поэтому получают только определенную часть прибыли. Теперь следствию предстоит установить всех людей, имеющих непосредственное отношение к организации данной преступной деятельности. Гражданам же необходимо быть более бдительными и не доверять свои деньги первому встречному, особенно если обещают моментальное получение прибыли.
Здравствуйте
from as a treatment quest of goodwill condition
erectile solution ratings bion
how erectile dysfunction affects women
princeton guidelines erectile dysfunction