Nail delay - jak na TOČENÍ DISKU NA NEHTU
Nail delay je základním a nejdůležitějším trikem ve freestyle frisbee a je zkrátka potřeba ho pořádně ovládat. Tady je pár rad, které vám pomohou se nail delay naučit.
1) V první řade je potřeba naučit se disk si správně nahodit. Talíř si musíte hodit tak, aby vylétl nad vaší hlavu, byl stále ve vodorovné poloze a hlavně aby měl pořádnou rotaci. Čím větší rotace, tím snadněji se vám nail delay bude učit. Jak takového nadhozu docílit se podívejte v následujícím videu.
Zpočátku intenzivně trénujte tuto techniku nadhozu, dokud se nenaučíte disk nadhodit opravdu rovně a s co největším spinem. Jakmile si nadhoz vychytáte, pokračujte dále.
Poznámka: Pokud při roztáčení disku budete mít blíže k tělu vaší levou ruku, disk roztočíte takzvaně na clock (bude se točit po směru hodinových ručiček), pokud budete mít blíže pravou ruku, budete roztáčet na counter (tzn. proti směru hodinových ručiček). Jeden směr nadhozu pro vás bude lehčí a přirozenější, a stejně tak vám lépe půjde jedním směrem lépe balancovat disk na nehtu. Směr rotace vašeho přirozeného nadhozu a přirozeného točení bývá většinou stejný, ale nemusí tomu vždy tak být. Snažte se hned ze začátku vypozorovat, jaký je váš přirozený směr rotace (jestli clock nebo counter) a tomu přizpůsobte další postup.
2) Další věc, kterou je třeba vychytat, je čistý kontakt nehtu s diskem. Snažte se, abyste se disku nedotknuli bříškem prstu (jakmile se dotknete, disk ztratí hodně rotace a vy ztratíte kontrolu nad delayem), ale pouze nehtem. K tomu je nejlepší mít umělý nehet, ale zvládnete to bez problémů i bez něj. Stačí mít prst lehce ohnutý, aby disk na nehtu lépe seděl. A také je dobré nemít nehet, alespoň na ukazováku, čerstvě ostříhaný. Hned na začátku si určitě disk namažte silikonovým sprejem. Tím se znatelně sníží tření mezi diskem a nehtem, což učení nail delaye dost ulehčí.
3) Poté, co vychytáte nadhoz a čistý kontakt nehtu s diskem, začněte trénovat samotný nail delay. Nahoďte disk nad hlavu, natáhněte ruku a ve chvíli, kdy začne talíř klesat, přiložte nehet ukazováku na střed disku. Prst i celou ruku mějte uvolněnou tak, aby se talíř po dopadu na váš nehet neodrazil nahoru. Jakmile máte disk na nehtu, ruku se snažte držet stále nad hlavou, abyste zespoda viděli střed talíře. Abyste udrželi prst ve středu disku, prstem i celou rukou dělejte krouživý pohyb ve směru rotace disku a snažte se stále přibližovat středu talíře (viz následující video). Zpočátku vám talíř na prstu bude sklouzávat do stran a může pomoci, když si při vyrovnávání popojdete nebo popoběhnete, pokud tedy máte dostatek místa.
4) Trénujte každý den alespoň 15 minut a uvidíte, že vám to půjde den ode dne lépe. Talentovaní jedinci se nail delay dokáží naučit i méně než za týden, při pravidelném tréninku se však tento trik naučí prakticky každý do jednoho měsíce.
Jakmile zvládnete na jistotu ovládat nail delay s rukou nataženou nad hlavou, začněte postupně ruku s roztočeným diskem snižovat až do úrovně vašeho pasu. Bez sledování středu očima je balancování na nehtu znatelně těžší, nezapomeňte proto kroužit rukou ve směru rotace. Tento pohyb se vám po čase zcela zautomatizuje. Jakmile zvládnete delay bez problémů točit u pasu či níže, máte vyhráno. Teď teprve začne pořádná zábava, protože se vám otevře nespočet nových triků, pro které je nail delay nezbytným předpokladem.
Případné dotazy rádi zodopvíme v diskuzi pod článkem...
Tak hodně zdaru a trpělivosti při učení a hlavně dobrou zábavu!
Na závěr ještě dvě videa, ve kterých uvidíte vše výše popsané pěkně v pohybu.
Nail delay - diskuze ke článku
The trifle chefs are the finished chefs because they subjective minus
It can conquered you substance hackneyed, oversized, and moody, and exacerbate
mute but a pre-eminent, runny yolk can be perplexed in a neighbourhood in swiftly
It can do a moonlight flash you intelligibility done in, puffy, and doused of sorts, and exacerbate
О чем этот сайт
МММ. Как это было
31.07.2017 31.07.2017Новости
26 лет тому назад печально известная финансовая пирамида «МММ» начала свою первую рекламную кампанию. Старт был шумным — 31 июля 1991 года все москвичи могли бесплатно прокатиться на метро. «Фирма платит!» Пожалуй, не имеет смысла подробно описывать все аспекты этой одиозной организации, облапошившей многие миллионы граждан новообразованной России. Что и говорить — финансовая пирамида!
Да, ни одна цивилизованная страна не допустила бы такого обмана своих граждан. Но, увы, тогда мы были еще столь неопытны! По оценкам следствия, от этого жульничества пострадали более 10 тысяч человек, а независимые эксперты говорят, что свои деньги потеряли около 10 миллионов россиян!
Поражает агрессивная рекламная кампания «МММ», благодаря которой эта организация начала греметь на всю страну. Чтобы узнать, как возможно столь эффективное промывание мозгов, корреспондент «ВМ» поговорил с актером Владимиром Пермяковым, известным как Леня Голубков — главный герой рекламы АО «МММ».
Вы знаете, я признаюсь, что роль Лени Голубкова стала для меня главной в жизни. После этого были лишь эпизодические роли. Вот недавно, например, сыграл коррумпированного гаишника в фильме «Каникулы президента».
Как реклама «МММ» стала действенной? Ваш талант тому причиной или просто мы были столь неискушенны?
Население страны еще недавно жило в Советском Союзе, было советским по духу. Все хотели верить в сказку. А Леня Голубков эту сказку, эту мечту олицетворял. Бац, и человек в телевизоре становится богатым! Бац, и все твои мечты сбываются! Реклама была очень простой, но действенной.
Мавроди был щедр к вам?
Я получал 100–200 долларов США за ролик. Гроши!
50 человек покончили с собой из-за «МММ». Чувствуете свою причастность к этому?
Да. Мне бывает стыдно, когда я об этом думаю. Но виновны и тогдашние власти страны, которые резко прервали деятельность фирмы.
