Nail delay - jak na TOČENÍ DISKU NA NEHTU
Nail delay je základním a nejdůležitějším trikem ve freestyle frisbee a je zkrátka potřeba ho pořádně ovládat. Tady je pár rad, které vám pomohou se nail delay naučit.
1) V první řade je potřeba naučit se disk si správně nahodit. Talíř si musíte hodit tak, aby vylétl nad vaší hlavu, byl stále ve vodorovné poloze a hlavně aby měl pořádnou rotaci. Čím větší rotace, tím snadněji se vám nail delay bude učit. Jak takového nadhozu docílit se podívejte v následujícím videu.
Zpočátku intenzivně trénujte tuto techniku nadhozu, dokud se nenaučíte disk nadhodit opravdu rovně a s co největším spinem. Jakmile si nadhoz vychytáte, pokračujte dále.
Poznámka: Pokud při roztáčení disku budete mít blíže k tělu vaší levou ruku, disk roztočíte takzvaně na clock (bude se točit po směru hodinových ručiček), pokud budete mít blíže pravou ruku, budete roztáčet na counter (tzn. proti směru hodinových ručiček). Jeden směr nadhozu pro vás bude lehčí a přirozenější, a stejně tak vám lépe půjde jedním směrem lépe balancovat disk na nehtu. Směr rotace vašeho přirozeného nadhozu a přirozeného točení bývá většinou stejný, ale nemusí tomu vždy tak být. Snažte se hned ze začátku vypozorovat, jaký je váš přirozený směr rotace (jestli clock nebo counter) a tomu přizpůsobte další postup.
2) Další věc, kterou je třeba vychytat, je čistý kontakt nehtu s diskem. Snažte se, abyste se disku nedotknuli bříškem prstu (jakmile se dotknete, disk ztratí hodně rotace a vy ztratíte kontrolu nad delayem), ale pouze nehtem. K tomu je nejlepší mít umělý nehet, ale zvládnete to bez problémů i bez něj. Stačí mít prst lehce ohnutý, aby disk na nehtu lépe seděl. A také je dobré nemít nehet, alespoň na ukazováku, čerstvě ostříhaný. Hned na začátku si určitě disk namažte silikonovým sprejem. Tím se znatelně sníží tření mezi diskem a nehtem, což učení nail delaye dost ulehčí.
3) Poté, co vychytáte nadhoz a čistý kontakt nehtu s diskem, začněte trénovat samotný nail delay. Nahoďte disk nad hlavu, natáhněte ruku a ve chvíli, kdy začne talíř klesat, přiložte nehet ukazováku na střed disku. Prst i celou ruku mějte uvolněnou tak, aby se talíř po dopadu na váš nehet neodrazil nahoru. Jakmile máte disk na nehtu, ruku se snažte držet stále nad hlavou, abyste zespoda viděli střed talíře. Abyste udrželi prst ve středu disku, prstem i celou rukou dělejte krouživý pohyb ve směru rotace disku a snažte se stále přibližovat středu talíře (viz následující video). Zpočátku vám talíř na prstu bude sklouzávat do stran a může pomoci, když si při vyrovnávání popojdete nebo popoběhnete, pokud tedy máte dostatek místa.
4) Trénujte každý den alespoň 15 minut a uvidíte, že vám to půjde den ode dne lépe. Talentovaní jedinci se nail delay dokáží naučit i méně než za týden, při pravidelném tréninku se však tento trik naučí prakticky každý do jednoho měsíce.
Jakmile zvládnete na jistotu ovládat nail delay s rukou nataženou nad hlavou, začněte postupně ruku s roztočeným diskem snižovat až do úrovně vašeho pasu. Bez sledování středu očima je balancování na nehtu znatelně těžší, nezapomeňte proto kroužit rukou ve směru rotace. Tento pohyb se vám po čase zcela zautomatizuje. Jakmile zvládnete delay bez problémů točit u pasu či níže, máte vyhráno. Teď teprve začne pořádná zábava, protože se vám otevře nespočet nových triků, pro které je nail delay nezbytným předpokladem.
Případné dotazy rádi zodopvíme v diskuzi pod článkem...
Tak hodně zdaru a trpělivosti při učení a hlavně dobrou zábavu!
Na závěr ještě dvě videa, ve kterých uvidíte vše výše popsané pěkně v pohybu.
Nail delay - diskuze ke článku
[url=https://www.youtube.com/watch?v=PlpwpnKhTOw]смарт гирлянда twinkly strings купить[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=9QqkXhN5N9w
гирлянда +на елку ссср
смотреть видео про гирлянда +на елке
гирлянда блютуз купить +на елку
купить гирлянду +на елку +на алиэкспресс
умная гирлянда алиэкспресс
<a href=https://www.youtube.com/watch?v=zphmmrxl2as>гирлянда +из елки искусственные</a>
<a href=https://www.youtube.com/watch?v=1lwkVgf2N50>гирлянды +в виде свечей +на елку купить</a>
<a href=https://www.youtube.com/watch?v=yqnjwv7kOEs>купить умную гирлянду twinkle smart +в москве</a>
?476vuwq*thx~ecsdkwb?t6n5
Кубань фото
Одного номера не хватило до джекпота Powerball $ 231 000 000! Москвич почти сорвал джекпот!
Можете представить себе: вы просыпаетесь, как обычно просматриваете входящие смс-оповещения на телефоне и обнаруживаете, что вдруг стали миллионером.
Именно это случилось в среду с Сергеем Л. из Москвы.
Виной всему супервыигрышная Американская лотерея Powerball, в которой Сергей выиграл приз в $ 35 000, что в рублях составляет примерно 2.6 миллиона.
Сказать, что счастливый москвич был в шоке от этой новости, — это ничего не сказать!
"Утром, как обычно, пришло уведомление на почту (у меня все в телефоне). Так как не крупных призов куча, я подумал, опять "семечки" пришли.
Смотрю и не верю своим глазам, думал, ошибка, захожу в кабинет на сайте — нет, не ошибка!" — рассказал Сергей сервису Lotto Agent, с помощью которого и сделал ту самую выигрышную ставку.
А от Джекпота Москвича Сергея отделял всего лишь один не угаданный номер.
Справа — кадр из официального видео розыгрыша Powerball, слева — скриншот ставки Сергея. Сергей не угадал только одно число в комбинации - 40.
"В чем секрет Сергея?" — спросите вы.
В подборе номеров ему не помогала ни нумерология, ни магия, ни математика.
Все оказалось значительно проще — выигрышные номера за Сергея выбрала опция на сайте - "Авто-выбор".
Победитель рассказывает, что совсем не планировал принимать участие в том розыгрыше:
"Самое удивительное, что именно в этой лотерее я не планировал участвовать — вот хотите верьте, хотите нет.
Что-то нашло вечером, пять секунд — и дело сделано".
Какой же он, счастливый победитель?
Оказывается, простой человек, похожий на каждого из нас:
"Я работаю главным специалистом на производственном предприятии, жена — врач и маленький сынишка.
Мы живём как все обычные семьи — занимаемся спортом, выезжаем на природу на барбекю.
Изучаем и читаем классическую литературу. Я в данный момент ещё занимаюсь Английским онлайн."
Выигрыш пришёлся Сергею очень кстати, ведь это ещё одна возможность по-особенному поздравить своих родных с Новым Годом:
"Я никому не сообщаю из родных, потому что люблю делать подарки и сюрпризы — я хочу всех поздравить с Рождеством, как они этого не ожидали!"
Никаких грандиозных трат счастливый победитель пока не планирует: некоторую часть выигрыша хочет отдать нуждающимся, а другую часть вложить в ценные бумаги.
***
Каждый хотел бы хоть на секунду оказаться на месте Сергея!
Но, Слава Богу, розыгрыши Powerball не завершаются — совсем скоро разыграется Джек-пот свыше $ 250 000 000.
Эта Американская лотерея подарила миллионы долларов уже многим игрокам, а Сергея она сделала обладателем крупнейшего выигранного приза на территории России.
Интересно, кто сможет побить его рекорд?
Указанный Закон запретил застройщикам привлекать средства участников этого строительства до получения документов, разрешающих строительство.
Этот элемент не только добавляет ландшафту участка привлекательности, но и надежно защищает водоем от ветра.На этой повозке можно будет продвинуться по региону и присмотреть наиболее удачное место для будущего города.Самарская область, Сызранский район, пгт.Объявления в СМИ, баннеры, реклама на улицах, сайт в сети Интернет все методы можно использовать для привлечения покупателей. <a href="https://sadinfo.net/content/view/113/40">Листья желтые кружат</a> Строительство бассейна на участке ответственный шаг, требующий много сил, вложений и четкого понимания своих желаний.Армирование актуально для не самых прочных домов, например, каркасных.Определить высоту можно по формуле Н 1 2Lпр tgA.Кабина двигается в вертикальной шахте. Несмотря на огромное разнообразие материалов, каждый из них имеет не только достоинства, но и недостатки.легкий; простой в укладке режется ножовкой или канцелярским ножом; экологичный; недорого; имеет долгий срок службы; толщина слоя в 15 см способна держать тепло, как обычная кирпичная стена. <a href="https://sadinfo.net/content/view/113/40">Листья желтые кружат</a> По договору, если заказчик не обеспечивает исполнителя материалами надлежащего качества, а, в свою очередь, требует качественного выполнения работы, то подрядчик вправе отказаться от выполнения своих обязательств, расторгнуть договор и потребовать оплату за уже сделанную работу.Для их прочной фиксации рекомендуется заранее предусмотреть уголки из металла, которые врезаются в землю, а после заполняются непосредственно вертикальными стойками.
К сожалению, ожидать улучшения ситуации в 2017 году не стоит.Башни-близнецы Сан-Джиминьяно. https://sadinfo.net/content/view/83/36 Кострома, ул.В процессе выполнения технологических операций копания и перемещения грунта к месту выгрузки в каждый момент времени ковши занимают различные положения в пространстве, а материал загру женный в ковши грунт находится на разных этапах его перемещения преобразования.4 Кладка, разрезанная вертикальными плоскостями камней а камни со скашенными боковыми поверхностями; б, г соседние камнями; в камни с острыми углами у наружной поверхности.Быстровозводимое сооружение отличается легкостью монтажа, низкой стоимостью и долговечностью. Средняя стоимость строительства в Москве и Петербурге превышает 70 тыс.Главный вопрос материал для стен бани. https://sadinfo.net/content/view/66 Теперь в имеющуюся между ними щель вставьте отвертку или шуруповерт и затяните саморезы, подвиньте новую плитку до упора со старой.Еще один традиционный способ постройки дома.
https://www.pyrates-moda.com/feedback/
https://pascaloosterbroek.webnode.nl/gastenboek/
https://video.whichmba.net/pre-application-form.html
https://lc-solteros.webnode.es/libro-de-visitas/
https://akatsubakinosekai.webnode.cz/psane/
https://world-of-minecraft.webnode.cz/forum/
https://neela-hyderabad.webnode.in/guestbook/
https://wf-updates.webnode.com/guestbook/
https://dr-hayal-koksal.webnode.com.tr/ziyaretci-defteri/
https://mmn.webnode.com/guestbook/
https://m.sotvorenie-vselennoj.webnode.ru/gostevaya-kniga/
https://www.iudexportal.cz/discussion/?tid=200000021&mid=200009
