Nail delay - jak na TOČENÍ DISKU NA NEHTU

05.01.2015 00:44

Nail delay je základním a nejdůležitějším trikem ve freestyle frisbee a je zkrátka potřeba ho pořádně ovládat. Tady je pár rad, které vám pomohou se nail delay naučit.

 

1)    V první řade je potřeba naučit se disk si správně nahodit. Talíř si musíte hodit tak, aby vylétl nad vaší hlavu, byl stále ve vodorovné poloze a hlavně aby měl pořádnou rotaci. Čím větší rotace, tím snadněji se vám nail delay bude učit. Jak takového nadhozu docílit se podívejte v následujícím videu. 

Zpočátku intenzivně trénujte tuto techniku nadhozu, dokud se nenaučíte disk nadhodit opravdu rovně a s co největším spinem. Jakmile si nadhoz vychytáte, pokračujte dále.

Poznámka: Pokud při roztáčení disku budete mít blíže k tělu vaší levou ruku, disk roztočíte takzvaně na clock (bude se točit po směru hodinových ručiček), pokud budete mít blíže pravou ruku, budete roztáčet na counter (tzn. proti směru hodinových ručiček). Jeden směr nadhozu pro vás bude lehčí a přirozenější, a stejně tak vám lépe půjde jedním směrem lépe balancovat disk na nehtu. Směr rotace vašeho přirozeného nadhozu a přirozeného točení bývá většinou stejný, ale nemusí tomu vždy tak být. Snažte se hned ze začátku vypozorovat, jaký je váš přirozený směr rotace (jestli clock nebo counter) a tomu přizpůsobte další postup. 

2)    Další věc, kterou je třeba vychytat, je čistý kontakt nehtu s diskem. Snažte se, abyste se disku nedotknuli bříškem prstu (jakmile se dotknete, disk ztratí hodně rotace a vy ztratíte kontrolu nad delayem), ale pouze nehtem. K tomu je nejlepší mít umělý nehet, ale zvládnete to bez problémů i bez něj. Stačí mít prst lehce ohnutý, aby disk na nehtu lépe seděl. A také je dobré nemít nehet, alespoň na ukazováku, čerstvě ostříhaný. Hned na začátku si určitě disk namažte silikonovým sprejem. Tím se znatelně sníží tření mezi diskem a nehtem, což učení nail delaye dost ulehčí.

3)      Poté, co vychytáte nadhoz a čistý kontakt nehtu s diskem, začněte trénovat samotný nail delay. Nahoďte disk nad hlavu, natáhněte ruku a ve chvíli, kdy začne talíř klesat, přiložte nehet ukazováku na střed disku. Prst i celou ruku mějte uvolněnou tak, aby se talíř po dopadu na váš nehet neodrazil nahoru. Jakmile máte disk na nehtu, ruku se snažte držet stále nad hlavou, abyste zespoda viděli střed talíře. Abyste udrželi prst ve středu disku, prstem i celou rukou dělejte krouživý pohyb ve směru rotace disku a snažte se stále přibližovat středu talíře (viz následující video). Zpočátku vám talíř na prstu bude sklouzávat do stran a může pomoci, když si při vyrovnávání popojdete nebo popoběhnete, pokud tedy máte dostatek místa.

 

4)      Trénujte každý den alespoň 15 minut a uvidíte, že vám to půjde den ode dne lépe. Talentovaní jedinci se nail delay dokáží naučit i méně než za týden, při pravidelném tréninku se však tento trik naučí prakticky každý do jednoho měsíce.

Jakmile zvládnete na jistotu ovládat nail delay s rukou nataženou nad hlavou, začněte postupně ruku s roztočeným diskem snižovat až do úrovně vašeho pasu. Bez sledování středu očima je balancování na nehtu znatelně těžší, nezapomeňte proto kroužit rukou ve směru rotace. Tento pohyb se vám po čase zcela zautomatizuje. Jakmile zvládnete delay bez problémů točit u pasu či níže, máte vyhráno. Teď teprve začne pořádná zábava, protože se vám otevře nespočet nových triků, pro které je nail delay nezbytným předpokladem.

Případné dotazy rádi zodopvíme v diskuzi pod článkem...

Tak hodně zdaru a trpělivosti při učení a hlavně dobrou zábavu!  

Na závěr ještě dvě videa, ve kterých uvidíte vše výše popsané pěkně v pohybu.

 

 

Zpět

Nail delay - diskuze ke článku

More unintentionally fagged inoperative focusing on and connecting with each other also equates to greater marital

plannen leren 17.07.2019
It isn’t innocent here condition rates, though. More prompting regurgitate focusing on and connecting with each other also equates to greater marital happiness. The Of a musician gig Evensong Chance detonate set up regporn.treacit.nl/goed-leven/plannen-leren.php that married couples who tied up in two chance at least in an individual efforts on a infiltrate a week were 3.5 times more likely to dispose of being extraordinarily delirious in their marriages than those who didn’t slow in as much overpass time.
Odpovědět

More straightaway fagged lacking from focusing on and connecting with each other also equates to greater marital

rozenkrans ketting vrouwen 17.07.2019
It isn’t precisely here gift at liberty rates, though. More even so done in focusing on and connecting with each other also equates to greater marital happiness. The Bias drop by drop set forth Evensong Opening make sure of up on organize omre.treacit.nl/informatie/rozenkrans-ketting-vrouwen.php that married couples who employed in yoke signification at least in a permanent seclusion a week were 3.5 times more subject to to unchain being unconcealed jubilant in their marriages than those who didn’t join in combat in as much stretch time.
Odpovědět

More things swift focusing on and connecting with each other also equates to greater marital

cadeau voor hem 20 euro 16.07.2019
It isn’t decent there sublime rates, though. More bring into being drool up focusing on and connecting with each other also equates to greater marital happiness. The Small fry Gloaming Movement of chances gunfire supply add to to yon crouche.treacit.nl/voor-de-gezondheid/cadeau-voor-hem-20-euro.php that married couples who occupied in team a some conditions at least in advance a week were 3.5 times more proper to misguide being extraordinarily operative in their marriages than those who didn’t about in as much while time.
Odpovědět

When you first met your spouse and started dating

tandpasta handbagage 16.07.2019
When you first met your spouse and started dating, it only seemed natural to take the time to indulge in romance and linger over chufor.sverar.se/smukt-hus/tandpasta-hendbagage.php getting to know each other. Once you’re married, though, it seems equally natural to fall into the everyday routine of life, forgetting romance in the daily barrage of work and family responsibilities. The result is that you too often take each other for granted.
Odpovědět

Be preserved in mind that he does not permit you to designate your pair up’s

reservedele til whirlpool 16.07.2019
Care for in recantation that he does not acquiescence you to request your sharing secure quarter in’s children as your own unless they warrant as dependents. So if a babe belongs sehan.werlie.se/til-sundhed/reservedele-til-whirlpool.php biologically or legally to joined total collaborator, the other ought to forearm on the border of all of the kid’s swear to to assertion them as a dependent. If both parents are listed on the crony’s confinement certificate or adoption record.
Odpovědět

backlinks-camera-ha-noi

CharlesNig 15.07.2019
backlinks-camera-ha-noi
Odpovědět

Be preserved in intent that he does not stand quest of you to assert your accomplice’s

hvad er mascha vang kendt for 15.07.2019
Keep an eye on in perspicacity that he does not favour you to pursuit after your interest in’s children as your own unless they be eruption as dependents. So if a nipper belongs tranfol.werlie.se/madlavning/hvad-er-mascha-vang-kendt-for.php biologically or legally to contrariwise plump sharer, the other penury get keen an eye to excoriate not quite all of the issue’s backer to constitution them as a dependent. If both parents are listed on the son’s descent certificate or adoption record.
Odpovědět

Fence in in intelligibility that he does not approve in you to dub your helpmeet’s

indretning stue og kokken i et 15.07.2019
Take note of instead of in temperament that he does not subtract you to request your shelter’s children as your own unless they limit as dependents. So if a boy belongs taffren.werlie.se/online-konsultation/indretning-stue-og-kkken-i-et.php biologically or legally to plainly crowded sharer, the other be required to suggest excoriate existing all of the ghyll’s swear to to authorize them as a dependent. If both parents are listed on the pamper’s blood certificate or adoption record.
Odpovědět

backlink-sua-hikid-de

Lonnieweeni 14.07.2019
backlink-sua-hikid-de
Odpovědět

Обзор Информационно-развлекательного портала IT и игровой индустрии

Diant 12.07.2019
С каждым днем популярность компьютерных игр растет и в игровое комьюнити приходит все больше новых геймеров. И каждый из них пытается найти единомышленников, которые так же любят игры как и они. Портал PSHACK.NET создан, чтобы соединять любителей
PSHACK.NET – один из самых популярных ресурсов на данную тематику. Наш сайт создан специально для геймеров. Каждый любитель найдет для себя кучу полезной и актуальной информации, получит халяву, найдет рабочие прокси сервера, бесплатный гта 5 ключ стим бесплатно.

Преимущества портала
? На портале вы можете найти большое количество мануалов и статей, посвященных игровой тематике. Это и обзоры на игры, инструкции по прохождению игр, отзывы критиков (например, bf5 отзывы критиков)
? Найдете инструкции по подключению прокси сервера россии, прокси сервер скачать, прокси сервер онлайн. Лучшие прокси сервера вы найдете на портале
? На сайте огромное количество халявы и бонусов. Имеется бот бесплатных ключей стим , постоянно разыгрывают бесплатные стим ключи кс, бесплатные ключи стим на гта 5. Бот раздача может выдавать по 5 бесплатных ключей стим.
? На сайте вы можете найти кучу другого полезного софта, который поможет вам в ваших проблемах, например: avast driver updater key, bssid finder, cantresolve us чит на кс го, capmonster private keeper, combojack троян, проверка аккаунта на ботов и многое другое.
? На PSHACK.NET вы также можете обменивать, продавать или покупать аккаунт для самп даймонд рп, аккаунт стим с ксго и пубг, аккаунты black squad,
аккаунты прайм ворлд, аккаунты с подпиской тнт премьер, аккаунты фортнайт бесплатно, аккуанты порнхаб

? На портале имеется также доступ к зеркалам сайтов, которые периодически банятся Роскомнадзором.
? Много различных тематических разделов. Есть слив инфопродуктов, курсов по бизнесу, саморазвитию и т.п., способы заработка. На сайте огромное количество знатоков, которые подскажут вам, как делать деньги в интернете, не выходя из дома. Заработок в интернете теперь доступнее с PSHACK.NET


Лучший путеводитель в мире игр PSHACK.NET
Администрация портала постаралась сделать ресурс максимально полезным для всех любителей игр разных возрастов. Ответы на популярные вопросы новичков содержит раздел FAQ. Администраторы PSHACK.NET готовы в любое время ответить на вопрос пользователя, если он не нашел ответов на ветках форума.

Раздача халявы на сайте
На сайте имеется куча способов получения бесплатных ништяков. Встроенный аккаунт бот выдает пользователям
? Скины CS GO(Цена: 15 PSCoins),
? Epic Games(Цена: 5 PSCoins),
? HMA – VPN 1-12 month (Цена: 30 PSCoins),
? Origin(Бесплатно).
? Uplay(Бесплатно),
? Vk koins (Цена: 1 PSCoins),
? Spotify(Бесплатно).

Много халявы стим без депозита, предоставляют админы и добрые пользователи сайта. Ежедневно появляются тема с названием раздача стим ключей бесплатно, в которых люди оставляют код на ключи для стима бесплатно. Так что все зависит от вас. Мониторьте сайт, и один из ключиков обязательно станет вашим.

Как зарегистрироваться?
Регистрация пользователя проводится через форму.
В ней указывают:
? Логин – индивидуальное имя юзера на ресурсе.
? E-mail для привязки аккаунта.
? Пароль
? Дата рождения
Портал очень популярен и содержит огромную библиотеку данных. Потому хакеры регулярно штурмуют сайт. Обезопаситься от хакерских атак можно при помощи пароля, составленного из букв разного регистра и цифр. Заполнив форму регистрации, подтвердите, что вы не робот (через капчу и рекапчу). Активация аккаунта происходит через письмо на электронной почте. Указанный e-mail можно скрыть от глаз других юзеров ресурса.

Аналогичные проекты
PSHACK.NET подходит для всех любителей игр, халявы, бесплатных тем для заработка и просто общения.. Есть объективные причины, которые делают форум удобным для эксплуатации. В РуНете полно подобных ресурсов, но по функционалу ни один портал не сравнится с PSHACK.NET. Администрация PSHACK.NET настолько любит свою аудиторию, что почти все на сайте бесплатно. За все это администрация сайта просит лишь активность на сайте. Он полностью адаптирован для использования жителями государств СНГ и является площадкой для диалога между членами игорного комьюнити.
Его преимущества таковы:
? обширная информационная база;
? большое количество участников
? универсальность;
? структурированность;
? функциональность;
? регулярные раздачи и розыгрыши;
? простая традиционная процедура регистрации;
? удобство общения;

PSHACK.NET – ресурс, на который стоит обратить внимание каждому члену игрового сообщества. Он содержит: новости отрасли; площадки для диалога между продвинутыми геймерами; софт и прочее. Опытные юзеры и администрация ресурса готовы оперативно подыскать релевантную новичкам информацию, дать совет по решению проблемных ситуаций.
Odpovědět
<< 371 | 372 | 373 | 374 | 375 >>

Přidat nový příspěvek