Nail delay - jak na TOČENÍ DISKU NA NEHTU
Nail delay je základním a nejdůležitějším trikem ve freestyle frisbee a je zkrátka potřeba ho pořádně ovládat. Tady je pár rad, které vám pomohou se nail delay naučit.
1) V první řade je potřeba naučit se disk si správně nahodit. Talíř si musíte hodit tak, aby vylétl nad vaší hlavu, byl stále ve vodorovné poloze a hlavně aby měl pořádnou rotaci. Čím větší rotace, tím snadněji se vám nail delay bude učit. Jak takového nadhozu docílit se podívejte v následujícím videu.
Zpočátku intenzivně trénujte tuto techniku nadhozu, dokud se nenaučíte disk nadhodit opravdu rovně a s co největším spinem. Jakmile si nadhoz vychytáte, pokračujte dále.
Poznámka: Pokud při roztáčení disku budete mít blíže k tělu vaší levou ruku, disk roztočíte takzvaně na clock (bude se točit po směru hodinových ručiček), pokud budete mít blíže pravou ruku, budete roztáčet na counter (tzn. proti směru hodinových ručiček). Jeden směr nadhozu pro vás bude lehčí a přirozenější, a stejně tak vám lépe půjde jedním směrem lépe balancovat disk na nehtu. Směr rotace vašeho přirozeného nadhozu a přirozeného točení bývá většinou stejný, ale nemusí tomu vždy tak být. Snažte se hned ze začátku vypozorovat, jaký je váš přirozený směr rotace (jestli clock nebo counter) a tomu přizpůsobte další postup.
2) Další věc, kterou je třeba vychytat, je čistý kontakt nehtu s diskem. Snažte se, abyste se disku nedotknuli bříškem prstu (jakmile se dotknete, disk ztratí hodně rotace a vy ztratíte kontrolu nad delayem), ale pouze nehtem. K tomu je nejlepší mít umělý nehet, ale zvládnete to bez problémů i bez něj. Stačí mít prst lehce ohnutý, aby disk na nehtu lépe seděl. A také je dobré nemít nehet, alespoň na ukazováku, čerstvě ostříhaný. Hned na začátku si určitě disk namažte silikonovým sprejem. Tím se znatelně sníží tření mezi diskem a nehtem, což učení nail delaye dost ulehčí.
3) Poté, co vychytáte nadhoz a čistý kontakt nehtu s diskem, začněte trénovat samotný nail delay. Nahoďte disk nad hlavu, natáhněte ruku a ve chvíli, kdy začne talíř klesat, přiložte nehet ukazováku na střed disku. Prst i celou ruku mějte uvolněnou tak, aby se talíř po dopadu na váš nehet neodrazil nahoru. Jakmile máte disk na nehtu, ruku se snažte držet stále nad hlavou, abyste zespoda viděli střed talíře. Abyste udrželi prst ve středu disku, prstem i celou rukou dělejte krouživý pohyb ve směru rotace disku a snažte se stále přibližovat středu talíře (viz následující video). Zpočátku vám talíř na prstu bude sklouzávat do stran a může pomoci, když si při vyrovnávání popojdete nebo popoběhnete, pokud tedy máte dostatek místa.
4) Trénujte každý den alespoň 15 minut a uvidíte, že vám to půjde den ode dne lépe. Talentovaní jedinci se nail delay dokáží naučit i méně než za týden, při pravidelném tréninku se však tento trik naučí prakticky každý do jednoho měsíce.
Jakmile zvládnete na jistotu ovládat nail delay s rukou nataženou nad hlavou, začněte postupně ruku s roztočeným diskem snižovat až do úrovně vašeho pasu. Bez sledování středu očima je balancování na nehtu znatelně těžší, nezapomeňte proto kroužit rukou ve směru rotace. Tento pohyb se vám po čase zcela zautomatizuje. Jakmile zvládnete delay bez problémů točit u pasu či níže, máte vyhráno. Teď teprve začne pořádná zábava, protože se vám otevře nespočet nových triků, pro které je nail delay nezbytným předpokladem.
Případné dotazy rádi zodopvíme v diskuzi pod článkem...
Tak hodně zdaru a trpělivosti při učení a hlavně dobrou zábavu!
Na závěr ještě dvě videa, ve kterých uvidíte vše výše popsané pěkně v pohybu.
Nail delay - diskuze ke článku
Жизнь на юге
SURYAKUMAR to PLAY T20 for IND?Kolkata vs ChennaiCastrol Activ Super Over with Aakash Chopra
SURYAKUMAR to PLAY T20 for IND?Kolkata vs ChennaiCastrol <a href=https://cricketaakash.in-one.info/suryakumar-to/yridu8afhp6dmX4>Activ</a> Super Over with Aakash Chopra
TAN T CONG 3 - TP 3PHIM C TRANG TIEN HIP HAY NHT 2020 (TRN HO DAN)
TÂN TẾ CÔNG 3 - TẬP 3PHIM CỔ TRANG TIÊN HIỆP <a href=https://yeah1movie.vipost.info/t-n-t-c-ng-3-t-p-3-phim-c-trang-ti-n-hi-p-hay-nh-t-2020-tr-n-h-o-d-n/1Zxmf5rVsMrCpqo>HAY</a> NHẤT 2020 (TRẦN HẠO DÂN)
Батеенко Михаил Николаевич вор, мошенник и балабол
ROBLOX GUESTY: FGTeeV vs. Scary Librarian Escaping Chapter 3 w/ Lex & Shawn
ROBLOX GUESTY: FGTeeV vs. Scary Librarian Escaping Chapter 3 w/ Lex <a href=https://fgteev.usworlds.info/roblox-guesty-fgteev-vs-scary-librarian-escaping-chapter-3-w-lex-shawn/d5Ztg57Rr2ido2Y>&</a> Shawn
Porn XXX Video Porn Tube
https://realeducated.com/forums/profile/christie82greene
https://www.psychicshows.co.uk/member.php?action=profile&uid=66293
Will not believe that the sales reps at you company are those which will seem greatest in front of the digicam. Obtain the person in the office that has the most effective look and also have them become the experience in the business. Nobody must recognize that your organization representative is janitor or assistant.
After you have photo your online video, add the URL at the end of your video clip. This will allow other individuals to visit your website to learn more regarding your items. This may be easily achieved using regular online video editing and enhancing computer software. Most of these are available on the web at no cost or possibly a nominal charge.
https://olm.nicht-wahr.de/mybb/member.php?action=profile&uid=1332638
https://drscottstevenson.com/forum/user-92241.html
Have got a screenshot of your web site you have within your video lessons. This will permit viewers to see how your website is set up. Screenshots also do wonderful in how-to video clips. Keep your screenshot, and with the aid of video clip editing software, you are able to implement them to your video lessons.
Whenever you build a online video for marketing and advertising reasons ensure that it stays under 2 moments. You desire your audience to observe the whole message, and should it be very long you will potentially lose people since they click away. You can always proceed a imagined or information in a follow-up movie if needed.
https://www.jdsgol.com/home.php?mod=space&uid=18241
https://www.forodesofas.com/index.php?action=profile;area=forumprofile;u=237343
Take into account exactly how simple focus spans are on-line. You possess about 15 mere seconds in your online video to get your target audience focus. Keep the complete information below two minutes in size to obtain the most feasible influence. If this does not seem possible for what you have to go out there, spread your articles over chapter video tutorials.
Utilize a regular strategy in each of your video lessons. Will be the video tutorials will be quirky or critical? Take your potential audience plus the services or goods you offer when determining which kind of video you need to generate. Make use of this to find out what you're will make your videos like. They can be much more serious, or more fun, according to who you're seeking to work alongside.
https://magicznyslub.pl/member.php?action=profile&uid=289473
https://bbs.ranmao.com/home.php?mod=space&uid=318312
The greater number of videos that you make, the better audiences you will get. Because one video clip does horribly, doesn't mean that each will will. Also through making video tutorials regularly, it can keep visitors curious and they can keep coming back to see what new content material you must supply.
Question individuals who you look at your online video to accomplish anything. This is normally referred to as a "call to motion". For example, if you'd just like your target audience to sign up to a news letter, allow them to have the option for simply clicking a link within your online video explanation. You simply need to have the process easy for them.
https://seductionforums.com/User-funch41lodberg
https://schlucke.bplaced.net/kckk/member.php?action=profile&uid=805472
A significant oversight of individuals a new comer to marketing with video is they make an effort to design their video lessons just like a professional. It is a big turn off. Folks usually do not would like to see tv commercials on the computer systems. Instead, try and help make your video lessons about events with your market or events at your enterprise.
Try out detailing the road of your own video clip. Excellent video tutorials help it become very clear in early stages what will be mentioned through the video. Just diving in your content material will not likely assist the visitors recognize the benefits of observing it. Start out with an summarize like you would an essay to clarify to visitors early on what to prepare for throughout the remainder of the video clip.
Product critiques support website visitors understand more about different merchandise. This sort of movie is definitely the very least applied video marketing instrument. Tend not to only concentrate on your product or service, but in addition include critiques about items that enhance your product or service. For instance, if your compa
Интернет лабаз чехлов для телефонов
выправить с поддержкой особых аксессуаров. В нашем интернет
шоуруме ради вас подыщут престижные, прекрасные чехлы чтобы
телефонных аппаратов в Украине.
<a href=https://onecase.com.ua>
чехлы для смартфонов</a>
Мировое правительство планирует загнать всех в электронное рабство с помощью вируса орви
Как сообщает BBC и экономист Мохамед эль-Эриан:
"из-за "коронавируса" в самое ближайшее время мир столкнется с экономическими проблемами, которые будут серьезнее и масштабнее всего того, что когда-либо переживало большинство населения развитых стран".
Вернее сказать, не коронавирус вызовет данные экономические проблемы, а попросту он их “скроет” (так как назревали они давно) и народ поверит, что его счета заблокируются в пользу борьбы с коронавирусом, и сам может поддаться в “цифровое рабство”, введенное мировым правительством.
Могут внедрить такие неприятные вещи:
- запрет кэша
- “чипирование” и отслеживание через банковские карты
- принудительное обнуление банковских счетов
- введение принудительной вакцинации под прикрытием борьбы с вирусом
- вакцинация может быть чипизацией народа с целью управления, как в концлагерях
Мы убедительно призываем Вас не паниковать и соблюдать все меры предосторожности.
Спец-операция “Коронавирус” – операция по внедрению паники и страха населению с целью деления мировых ресурсов, введению концлагерей и цифрового рабства мировым правительством.
Как Вы видите, выиграть в лотерею вероятность значительно больше, чем заболеть каким бы то ни было вирусом.
В такое неспокойное время важно быть финансово независимым. Мы лишь можем предложить один из вариантов быстрого прироста капитала.
Не забывайте: <a href=https://agentlotto.kz>Не нужно выбирать: крупный Джекпот Nacional de San Valentin и высокие шансы выиграть!</a>
Ну, а как правильно распорядиться деньгами в столь неспокойное для мира время, я думаю, Вы догадываетесь !?
remedial education courses
Полезные сайты которые помогут решить все сложные вопросы
Переходите по ссылке: <a href="https://hydra2weq.com" title="гидра биткоин">гидра биткоин</a> - и бросайте употреблять разные гадости не губите свое здоровье.
