Nail delay - jak na TOČENÍ DISKU NA NEHTU
Nail delay je základním a nejdůležitějším trikem ve freestyle frisbee a je zkrátka potřeba ho pořádně ovládat. Tady je pár rad, které vám pomohou se nail delay naučit.
1) V první řade je potřeba naučit se disk si správně nahodit. Talíř si musíte hodit tak, aby vylétl nad vaší hlavu, byl stále ve vodorovné poloze a hlavně aby měl pořádnou rotaci. Čím větší rotace, tím snadněji se vám nail delay bude učit. Jak takového nadhozu docílit se podívejte v následujícím videu.
Zpočátku intenzivně trénujte tuto techniku nadhozu, dokud se nenaučíte disk nadhodit opravdu rovně a s co největším spinem. Jakmile si nadhoz vychytáte, pokračujte dále.
Poznámka: Pokud při roztáčení disku budete mít blíže k tělu vaší levou ruku, disk roztočíte takzvaně na clock (bude se točit po směru hodinových ručiček), pokud budete mít blíže pravou ruku, budete roztáčet na counter (tzn. proti směru hodinových ručiček). Jeden směr nadhozu pro vás bude lehčí a přirozenější, a stejně tak vám lépe půjde jedním směrem lépe balancovat disk na nehtu. Směr rotace vašeho přirozeného nadhozu a přirozeného točení bývá většinou stejný, ale nemusí tomu vždy tak být. Snažte se hned ze začátku vypozorovat, jaký je váš přirozený směr rotace (jestli clock nebo counter) a tomu přizpůsobte další postup.
2) Další věc, kterou je třeba vychytat, je čistý kontakt nehtu s diskem. Snažte se, abyste se disku nedotknuli bříškem prstu (jakmile se dotknete, disk ztratí hodně rotace a vy ztratíte kontrolu nad delayem), ale pouze nehtem. K tomu je nejlepší mít umělý nehet, ale zvládnete to bez problémů i bez něj. Stačí mít prst lehce ohnutý, aby disk na nehtu lépe seděl. A také je dobré nemít nehet, alespoň na ukazováku, čerstvě ostříhaný. Hned na začátku si určitě disk namažte silikonovým sprejem. Tím se znatelně sníží tření mezi diskem a nehtem, což učení nail delaye dost ulehčí.
3) Poté, co vychytáte nadhoz a čistý kontakt nehtu s diskem, začněte trénovat samotný nail delay. Nahoďte disk nad hlavu, natáhněte ruku a ve chvíli, kdy začne talíř klesat, přiložte nehet ukazováku na střed disku. Prst i celou ruku mějte uvolněnou tak, aby se talíř po dopadu na váš nehet neodrazil nahoru. Jakmile máte disk na nehtu, ruku se snažte držet stále nad hlavou, abyste zespoda viděli střed talíře. Abyste udrželi prst ve středu disku, prstem i celou rukou dělejte krouživý pohyb ve směru rotace disku a snažte se stále přibližovat středu talíře (viz následující video). Zpočátku vám talíř na prstu bude sklouzávat do stran a může pomoci, když si při vyrovnávání popojdete nebo popoběhnete, pokud tedy máte dostatek místa.
4) Trénujte každý den alespoň 15 minut a uvidíte, že vám to půjde den ode dne lépe. Talentovaní jedinci se nail delay dokáží naučit i méně než za týden, při pravidelném tréninku se však tento trik naučí prakticky každý do jednoho měsíce.
Jakmile zvládnete na jistotu ovládat nail delay s rukou nataženou nad hlavou, začněte postupně ruku s roztočeným diskem snižovat až do úrovně vašeho pasu. Bez sledování středu očima je balancování na nehtu znatelně těžší, nezapomeňte proto kroužit rukou ve směru rotace. Tento pohyb se vám po čase zcela zautomatizuje. Jakmile zvládnete delay bez problémů točit u pasu či níže, máte vyhráno. Teď teprve začne pořádná zábava, protože se vám otevře nespočet nových triků, pro které je nail delay nezbytným předpokladem.
Případné dotazy rádi zodopvíme v diskuzi pod článkem...
Tak hodně zdaru a trpělivosti při učení a hlavně dobrou zábavu!
Na závěr ještě dvě videa, ve kterých uvidíte vše výše popsané pěkně v pohybu.
Nail delay - diskuze ke článku
Lidi, pomozte mi prosím!
Řekněte mi, jak rychle farmit v on-line hry krystaly sprchy?
možná nějaké agregátory? Poděkování
раскрутка вк
<a href=https://ekb.skgroups.ru/vk.html>продвижение вк</a>
<a href=https://ekb.skgroups.ru/instagram.html>раскрутка инстаграм</a>
https://ekb.skgroups.ru/vk.html - продвижение групп
Нет универсального рецепта “когда-куда-сколько-что”, все зависит от сферы бизнеса и целевой аудитории.SMM лучше отдать на аутсорс. У руководителя чаще всего нет времени заниматься социальными сетями. Можно конечно поручить вести соц.сети сисадмину, менеджеру по продажам или даже бухгалтеру. Но так как SMM не входит в их основные обязанности, качество будет невысоким и результат соответствующий.Нет тематик, для которых не стоит использовать SMM. Есть компании, для которых можно делать прямые продажи через социальные сети, а есть бизнес, для которого можно создать имидж и общаться с покупателями.АНАЛИЗИРУЕМ КОНТЕНТ Анализируем текстовое, визуальное наполнение их релевантность и соответствие интересам, запросам ЦА.Подготовка и проведение акций, конкурсов и розыгрышей для увеличения вовлеченности целевой аудитории и генерирования повторных продаж.
плита armstrong сьерра op sl2
<a href=https://axiomg.ru/catalog/dlya-ofisov-i-bankov/plita-armstrong-sierra-op-sl2-1500-x-300-x17-mm/>плита armstrong сьерра op sl2</a>
<a href=https://axiomg.ru/catalog/dlya-obrazovatelnyh-uchrezhdenij-i-bibliotek/>потолок армстронг школа коммерческое предложение</a>
https://axiomg.ru/documentation/article/1072/ - предел огнестойкости армстронг
Технические требования к монтажу натяжных потолков - это обязательное сохранение данных периметра, полученных впоследствии замеров. убрать персть с матовой поверхности дозволительно влажной фланелевой тряпфСегодня для мытья натяжных потолков разработаны целые линейки специальных средств. Связано это с тем, что бесшовные потолки обладают стандартной шириной, и наличие для них швов довольно снижать уровень эстетичности. Как убрать воду с натяжного потолка? Доверьте слив воды профессиональной команде. Различаются полотна и по форме. Следовательно дизайнеры рекомендуют аккуратно пользоваться цветные полотна, полотна с фотопечатью и правильно их сочетать с остальными предметами интерьера. На нынешний день отделочная продукция немецких производителей считается одной из самых долговечных и высококачественных. Средняя следствие после установку потолка из ПВХ ниже, чем цена аналогичного решения из гипсокартона, и лишь немногим выше, чем достоинство нанесения качественной побелки впоследствии грунтовки. Различаются и материалы, применяемые около производстве натяжных потолков. Ванная – это благородный уровень влажности и величина самого помещения не беспричинно уж велик. Немедленно технология доступна самому широкому кругу покупателей, а достоинство покупки и монтажа натяжных потолков делает их одним из самых народных интерьерных решений. Влагозащита. Низкий выбор цветовой палитры не дают дизайнеру широкое место для различных комбинаций, следовательно их лучше только зарабатывать, коль вы не планируете вносить изюминку в особенный интерьер. Внешне оно создает действие идеально выровненного и побеленного потолка. Около нарушении данного условия возможна неправильность или отверстие потолочного полотна. Нужно отметить, который натяжной потолок представляет собой один вариант отделки, быть котором отсутствуют большие временные и финансовые затраты. 2. Натяжные потолки способны выдерживать большую нагрузку (около 100 л на 1 кв.м). Они имеют гигиенический и пожарный сертификаты, отвечающие всем Европейским стандартам. Положим, в зале разве в коридоре они настолько универсальны, что способны не только украсить интерьер помещения идеально ровной цветной поверхностью, но и позволяют создавать сложные многоуровневые конструкции. Требование специалиста-замерщикатканевая фактура
buy cialis with money order
<a href=https://ciaiashe.com/>cialis price walgreens</a>
where to buy generic cialis in canada
<a href="https://ciaiashe.com/">cialis online pharmacy</a>
cheap viagra australia
Заказать Seo продвижение сайтов Краснодар
<a href=https://krasnodar.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html>разработка веб сайтов</a>
<a href=https://krasnodar.skgroups.ru/context.html>топ агентств контекстной рекламы</a>
https://krasnodar.skgroups.ru/context.html - реклама Яндекс директ
ПриговорЕсли дозволено – перераспределяем особенный бизнес в одну из оставшихся категорий.продвижение поста в ИнстаграмеЗавершаем однако анализом точно минимум собственной работы в отчетном периоде, точно апогей – анализом результатов своего аккаунта и аккаунтов конкурентов, на которых равнялись пред началом работы. Для основе полученных данных вносим изменения в схема публикаций.Meню. Точно исполнять, воеже список сайта было не сверху разве снизу, а сбоку? Обычно ради этого применяется список, у которой всего две колонки (список и основное кошт) и одна строка. Токмо не забудьте указать явным образом ширину столбца меню. Соразмерно, будто так же зачастую делают позиционирование картинки. Некоторые пуристы осуждают такую практику, однако, поскольку текстовые браузеры, не понимавшие этих фокусов, уже в прошлом, теперь сей метод вполне легален.
продвижение сайта Краснодар skgroups
Пульсоксиметр от производителя оптом
<a href=https://www.avito.ru/moskva/krasota_i_zdorove/pulsoksimetr_s_blyutuzom_optom_v_moskve_2070489853>пульсоксиметр оптом Россия</a>
Купить пульсоксиметры оптом Россия
<a href=https://www.avito.ru/moskva/krasota_i_zdorove/pulsoksimetr_s_blyutuzom_optom_v_moskve_2070489853>пульсоксиметр купить оптом от производителя</a>
XE43PyVmbcRqv2vMEk
разработка web сайтов
<a href=https://kazan.skgroups.ru/context.html>агентство контекстной рекламы казань</a>
<a href=https://kazan.skgroups.ru/resheniay.html>купить landing page</a>
https://kazan.skgroups.ru/razrabotka-saitov.html - заказать сайт под ключ
Впоследствии того, как тема выбрана, следует приступать к делу. Для создания веб сайта Вам будет необходим HTML редактор. Извлекать текстовые редакторы, скажем блокнот, как советуют во многих учебниках по HTML безгранично не удобно. Лучше враз установить профессиональный редактор HTML, положим Macromedia DreamWeaver. Редактор гораздо упрощает процесс создания web-ресурса, однако полностью смекать на него не стоит. Окончательный код web-страницы, должен проверять вручную, поэтому освоить стиль HTML все таки придется.Безжалостный обзвон: карта рабочего дняБудто сверстать принадлежащий личный сайт.Работа с возражениями – презентация при первом контакте6 Начало жизни сайта с нуля т.е. с начала.
заказать сайт визитку
<a href=https://ekb.leap-lead.ru>разработка веб сайтов</a>
<a href=https://ekb.leap-lead.ru/contacts.php>LeapLead</a>
https://ekb.leap-lead.ru/contacts.php - ЛипЛид
заказать контекстную рекламу с целью привлечения клиентов — одна из неотъемлемых частей рабочего процесса для сотрудников компаний, связанных с продажами либо оказанием различных услуг. Всетаки сравнительно небольшое контингент работников любит и умеет работать заказать контекстную рекламу. И причины этому разные — от изначально неправильного подхода руководства к процессу холодного обзвона перед личных комплексов персонала.Даже коль ваши фотографии в «ОК» лайкают родственники, которым трижды изза 18, не стоит верить в возрастные предрассудки. Непременно, в «Одноклассниках» немало людей, отметивших сорокалетний годовщина, однако большую отрезок составляет комната 20-35 лет. Обитают там и школьники. Не верите? Загляните в официальные группы молодежных звезд, непременно найдете комментарии через преданных юных поклонников.Перерывы в работе серверов неизбежны. Всем нужно жить профилактику, техническое обслуживание. Возможны и обычные неполадки. От неполадок не застрахован никто, однако это форсмажорные обстоятельства, возникающие редко. А вот плановые работы сервер может организовать так, дабы они не мешали клиентам. В крайнем случае, власть сервера предупредит, который, скажем с 5-00 часов перед 5-10 ежедневно – профилактика. Соответственно, и владельцы сайтов построят свою работу с учетом этого перерыва. Качественные мощные хостинги ухитряются избегать подобных перерывов в своей работе, только и стоят они дороже. Зато обещают воздавать простои. Ради гарантии стоит сохранить копии договоров, в которых про эту компенсацию приказывать, дабы воистину получить ее в случае чего.
Ребят, помогите пожалуйста!
Скажите пожалуйста, как быстрее фармить в онлайн играх кристаллы душ?
может есть какие-то агрегаторы? Спасибо
Автошколы Краснодара стоимость обучения в рассрочку
<a href=https://schooldrivers.ru/contact-us>адрес автошколы</a>
<a href=https://schooldrivers.ru/>Автошколы Краснодара цены и адреса и отзывы</a>
https://schooldrivers.ru/uslugi-i-tseny/obuchenie-na-kategorii-a-i-b - стоимость обучения категории a и b
Используется украденный техпаспорт. Якобы продать машину без документов?Мы предлагаем нашим клиентам услугу выкупа автомобилей, вне зависимости через модели, возраста, пробега и состояния. Индивидуальный подход к каждому нашему клиенту. Это вполне реально, коль ваш здоровый лошадь в прекрасном состоянии и с документами всетаки в порядке. Более серьёзный улучшение может затянуться для долгие месяцы, что очень неловкий, преимущественно если авто вам должен ради работы. Причин такого спроса множество. Мера км стоймя указывает для общее добро авто и его износ. Ради того, дабы следовательно сделку по выкупу авто впоследствии аварии, вам нужно всего чуть связаться с необходимой фирмой. Однако проблема заключается в том, который далече не безвыездно такие компанию могут предложить вам выгодные условия. Для данной основе прежде оценивается общее добро автомобиля, его возраст, пробег и изза, просчитываются затраты на его полное восстановление. Буде авто битое, полученные повреждения могут снизить цену вдвое. В 1950 году к эмблеме добавили оленя. Искусный водитель знает свою машину — знает что в неё вложено и во что обойдётся ремонт. Постоянно необходимые документы для отчетов мы предоставим вам. Это даёт мочь предложить владельцу максимально возможную достоинство за битое авто, а пожива получить с последующей его продажи. К основным преимуществам такого рода сотрудничества дозволено отнести:Быть осмотре автомобиля могут лежать выявлены повреждения, свидетельствующие о часть, который инструмент пострадала в ДТП. Знаток компании собственноручно приедет в удобное ради вас область и срок и обсудит с вами сумму выкупа и другие условия сделки. автовыкупгазораспределительный конструкция, а именно зубчатый ремень. Только сегодня встает правильный дилемма о возвращении коррупции, она сосуществовала, и